“嗯！”莱安对沅予炩无条件的信任让他根本没有怀疑，这种打破常规，完全不可思议的东西。

这顿饭味道固然不错，可其他人都有些食不知味，胡吞海塞的吃完。

温迪特见吃得差不多，就在桌底下踹了脚撒母耳，那憨厚的大黑熊立马心领神会的收拾碗筷到是和约翰尼他们配合的挺默契，一大群男人三两下就把东西给收拾好了。

沅予炩还想去泡壶茶却被费雷普拦下自己冲进去三两下就端了茶杯和茶叶，“自己动手自己动手。”抓紧时间！

沅予炩无奈不过他之前到是知道会如此因此实现亲自用手写的方法在纸张上书写了十二分的修炼心法，以及单独画了一幅筋脉穴位图。

如今上楼把东西拿下来，挂好，十二本书册一一放开先解说下十二本有什么不同，各自偏向那些地方。

沅家在江湖上存在上千年虽说最后逐渐落寞甚至从一流世家掉到末尾几个，但瘦死骆驼比马大。

千年来的起起伏伏暗地里收集了不少其他门派优秀出色的心法。

或是改良或是原封不动的保存至今到是完全便宜了如今的沅予炩。

真是前人栽树后人乘凉沅予炩忍不住感叹再三，“心法各有不同，偏重点也不同，好比这本心经，修炼前十几年，没多大用处，但天赋好二十年后，后劲十足，比这本刚猛的伏虎修炼三十年后强，可伏虎修炼一年就吊打同期的其他修炼心法。