返回情商~管理情绪的智慧(1 / 2)思维转变之路首页

主播音:汪广辉

文字整理:祖佳明

读书社群在15年影响一亿人读书

我们今天来聊聊情商这个话题。

那情商呢它是情绪智力的简称,就是一个人管理和控制自己情绪的能力,实际上呢就是跟人相处的能力,论语呀,他它也算情商的书,如果我们每个人把那个孔子的为人处事的方式体会清楚了,那情商呢也就高了,它最核心的那句话就是,己所不欲,勿施于人,是吧?

己欲达,达人,己欲立,立人,也就是自己想要的,你要想着别人,那你能够脑子里经常想着别人的需求,想着别人的好处,就做到了仁的境界就是仁义的仁,这就是高情商的表现。

所以人们说呢,智商对于一个人的成功来讲呢,可能只占15,而情商呢,占到85以上,所以你发现在生活中呢很多平时在学校里好像不那么聪明的人,但是呢,在他的生活中呢,处处能得到别人的帮助,为什么呢?

就是很大程度上是跟情商有关系的,当然有的时候呢,我们对情商理解有误区,比如说呢,我认为情商呢就是刻意的去取悦别人,啊去讨别人喜欢,阿谀奉承。

有的人就说呀,我宁可低情商,也不受内伤,实际上整天想着取悦别人的人啊,也是情商低的表现,有的人没有情商是因为他完全感受不到他人,也就是只想着自己,而有的人呢没有情商是因为完全只感受到他人,而没有自我,这两个都是不可取的。

那我们今天的内容呢是源自于,情商这本书,就是丹尼尔格尔曼,他是哈佛大学心理学教授,在95年的时候,他就写了情商这本书,这本书呢让中国人知道了的概念,因为在传统中国人感觉到,智商是决定我们一生成功的重要因素,那这本书就告诉我们情商是更重要的一个因素,这本书呢出版发行量超过500万册,而且它的影响领悟呢远远超过了心理学的范畴。